Der Trail hat mich irgendwie an den Hacklberg Trail erinnert. Besonders das Ende sieht aus wie in Saalbach (ist aber wohl in Frankreich ;-)
Soundtrack ist 'Snowdrop (original mix) von NUMBACK'
Donnerstag, 25. Dezember 2014
Sonntag, 21. Dezember 2014
"Girl's lunch date" kurze Kaffeepause im Bikepark
Girl's lunch date, Amanda Cordell from steve lloyd photography on Vimeo.
Amanda Cordell ist in ihrer Mittagspause wohl nur schwer im Büro zu halten wenn man den Park direkt vor der Türe hat. Dazu ein schönes Scott Gambler und jeder Tag ist ein Abenteuer.
Amanda Cordell ist in ihrer Mittagspause wohl nur schwer im Büro zu halten wenn man den Park direkt vor der Türe hat. Dazu ein schönes Scott Gambler und jeder Tag ist ein Abenteuer.
Sonntag, 23. November 2014
Abenteuer Alpencross 2015 - Schlechter Start ins Training
Hallo Zusammen,
leider ist meine Vorbereitung für den Alpencross nicht so gestartet wie ich es mir erhofft habe. Gerade einmal 30km konnte ich diese Woche mit meinem Fahrrad abspulen bis mich eine starke Erkältung mit Fieber erwischt hat. Aktuell liege ich noch flach und hoffe zumindest morgen soweit fit zu sein, dass ich wieder arbeiten kann. Ich habe noch einige Urlaubstage im Dezember eintragen können und hoffe so die verlorene Woche wieder aufholen zu können :(.
Zur Motivation für nächste Woche noch ein paar schöne Videos:
In the Woods 3 -
ist die dritte Kooperation von Slopestyler Amir Kabbani und Filmer Lukas Tielke. Ein schöner Mix aus tollen Naturaufnahmen und einer selbstgebauten Line
Nosunvalley Movie -
schönes Enduro Movie aus Soca Valley Slowenien.
Nosunvalley [MOVIE] from Twisted Chick Production on Vimeo.
How to be a Mountainbikestar -
Vali Höll (12) konnte ich in meinem Saalbach-Hinterglemm Urlaub bereits selber persönlich auf einem Trail treffen. Unglaublich was für einen guten Style sie in ihrem alter schon drauf hat.
HOW TO BE A MOUNTAINBIKE STAR from Zimtstern on Vimeo.
leider ist meine Vorbereitung für den Alpencross nicht so gestartet wie ich es mir erhofft habe. Gerade einmal 30km konnte ich diese Woche mit meinem Fahrrad abspulen bis mich eine starke Erkältung mit Fieber erwischt hat. Aktuell liege ich noch flach und hoffe zumindest morgen soweit fit zu sein, dass ich wieder arbeiten kann. Ich habe noch einige Urlaubstage im Dezember eintragen können und hoffe so die verlorene Woche wieder aufholen zu können :(.
Zur Motivation für nächste Woche noch ein paar schöne Videos:
In the Woods 3 -
ist die dritte Kooperation von Slopestyler Amir Kabbani und Filmer Lukas Tielke. Ein schöner Mix aus tollen Naturaufnahmen und einer selbstgebauten Line
Nosunvalley Movie -
schönes Enduro Movie aus Soca Valley Slowenien.
Nosunvalley [MOVIE] from Twisted Chick Production on Vimeo.
How to be a Mountainbikestar -
Vali Höll (12) konnte ich in meinem Saalbach-Hinterglemm Urlaub bereits selber persönlich auf einem Trail treffen. Unglaublich was für einen guten Style sie in ihrem alter schon drauf hat.
HOW TO BE A MOUNTAINBIKE STAR from Zimtstern on Vimeo.
Freitag, 14. November 2014
Abenteuer Alpencross 2015 - Weg zum Bike und Ausgangssituation
Ende 2013 habe ich mit dem Mountainbiken begonnen. Damals noch mit einem Cannondale Scalpel. Begriffe wie Cross Country, Enduro, All Mountain etc. waren alle Fremdwörter für mich. Cannondale war mir jedoch noch ein Begriff aus meiner Kindheit und so hab ich einfach das erste Bike gekauft welches annähern meine Größe hatte und möglichst cool aussah (das Bike war aber wie sich im Nachhinein herausstellte zu groß). Federweg etc. war mir ebenfalls egal bzw. wusste ich gar nicht das es dabei unterschiede gibt :). So hab ich mich dann einer Mountainbiketruppe um Landsberg angeschlossen und meine erste Tour wo auch mal Trails gefahren wurden bestritten. Ansonsten war ich immer eher auf Schotterwegen unterwegs und habe versucht möglichst schnell viel Strecke zu machen. Durch die erste gemeinsame Tour hatte ich dann schnell Blut geleckt und wollte immer mehr Zeit auf meinem Bike verbringen. Der etwas zu große Rahmen, Klickpedale, keine Erfahrung und Technik sowie eine Truppe die lieber Berg runter fuhr machten mir dabei den Einstieg nicht gerade leicht und so gab es auch mehrere Stürze.
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| Cannondale Scalpel Bj, 2010 |
Mitte 2013 bin ich dann beruflich bedingt aus dem schönen Bayern wieder zurück in die alte Heimat NRW, genauer gesagt nach Bonn gezogen. Zu dieser Zeit kannte ich in Bonn wirklich noch niemanden und wusste außer zu arbeiten auch nicht was man hier machen sollte. Da bin ich wieder auf das Mountainbike Forum http://www.mtb-news.de aufmerksam geworden.
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| Leider keine Hilti Schrauben |
Schnell hatte ich hier neue Leute kennengelernt und die ersten gemeinsamen Touren starteten schon. An einem ziemlich verregneten Tag bin ich dann auf einem steileren Trail gestürzt und hatte mir die Hand mehrmals gebrochen. Die Woche später wurde ich operiert und 3 Schrauben wurde in meiner Hand verewigt.
Durch den Sturz war ich erstmal 3-4 Monate nicht mehr in der Lage Mountainbike fahren zu können. Der Sturz prägte mich ebenfalls dazu mir mehr Theorie anzueignen wo ich ebenfalls lernte das es verschiedene Bikes für verschiedene Einsatzgebiete gibt. Da mir das DH fahren eh am meisten Spaß machte musste also hierfür etwas passenderes her. Neben Cannondale war meine Kindheit ebenfalls von Specialized geprägt. Mein erstes Mountainbike wird vielen ein Begriff sein: STUMPJUMPER. Ein Hardtail mit Starrgabel V-Brakes in Knallrot. Dazu Drehgriffschaltung und 28 Gänge um wirklich jeden Berg hinauf zu kommen und gleichzeitig 50km/h fahren zu können :D. Mein neues Mountainbike wurde also ein Specialized Enduro Evo und damit entdeckte ich auch meine Liebe zum für mich wirklichen mountainbikefahren. Jegliche Trails wurden gerockt und auch beschäftigte ich mich näher mit den Thema Fahrtechnik. Das Bike bügelte dabei mit seinen individuell aufgebauten 160mm Federweg so ziemlich alles weg. Das Specialized fahre ich aktuell und überlege ob ich dies für meinen Alpencross nehme oder doch auf ein Carbon Bike umsteige. Das Training wird es zeigen :-).
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| Custom Specialized Enduro Evo 13KG, 160mm Federweg
Aktuell fahre ich Touren mit rund 50km und 1100hm in 4 Stunden. Dazu auch weitere Touren mit 80-90km auf meinem Rennrad. Mein aktueller Kilometerstand nach fast einem Jahr für 2014 sieht wie folgt aus:
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| Trainingsdaten 14.11.2014 |
Mein Ziel bis zum 31.12.2014 ist es auf 3500km gefahrene Strecke und 40000 Höhenmeter zu kommen. Ich denke dies sollte ein nicht zu leichtes Ziel sein um die Grundlagenausdauer zu steigern und noch ordentlich Kilometer zu schrubben.
Mittwoch, 12. November 2014
Abenteuer Alpencross 2015 - Die Idee
Hallo Zusammen,
nach langer Zeit ist es endlich wieder so weit und ich kann meinen alten geliebten Blog wieder zum Leben erwecken. Denn für 2015 habe ich einen neuen tollen Plan den ich in die Tat umsetzen werde.
Kurz ein Review über die letzten beiden Jahre wo ich hier nicht mehr aktiv war. Wie in einem meiner letzten Posts zu lesen ist, hatte ich auch Vorstellungsgespräche in München bei BMW für meinen Studienabschluss. Hier konnte ich tolle Erfahrungen sammeln, viel lernen und mein bis dahin größtes Hobby Motorradfahren mit meiner Arbeit verbinden. Eine tolle Arbeit, tolle Menschen, tolle Stadt und einfach eine schöne Zeit meines Lebens. Nach dem Studienabschluss bei BMW bin ich dann zu einer mir aus der Kindheit bekannten Firma namens Hilti gekommen. Schnell habe ich festgestellt das Hilti nicht nur ein super Image mit tollen Produkten hat, sondern auch hier ganz besondere Menschen arbeiten und eine super Unternehmenskultur herrscht. Durch eine neue Herausforderung im Vertrieb konnte ich dann wieder näher an meine ursprüngliche Heimat ziehen und wohne nun in Bonn. Bonn ist nicht nur eine sehr schöne Stadt direkt am Rhein, sondern hat auch ein klasse Gebirge um die Ecke. Das Siebengebirge ist das ideale Mountainbikerevier und hat mich so zu meiner neuen Leidenschaft gebracht. Insgesamt kann ich sagen das ich mich hier sehr wohl fühle und so viel Zeit wie möglich auf meinem Bike verbringen möchte :).
Prolog
Mein Plan für 2015 ist es einen Alpencross zu fahren. Der Alpencross bedeutet für mich das erste Highlight in meiner Mountainbikekarriere. Die Alpen nur mit meinem Fahrrad, dem nötigsten Gepäck und einem guten Freund zu überqueren. Sich selbst zu navigieren, zu planen und viele tausende Höhenmeter rauf und runter auf kleinen Trails zu fahren. Dabei das Abenteuer bei Wind und Wetter in der Natur zu sein ohne den Luxus des Alltags. Ich denke bei dieser Reise an Grenzen gehen zu können, Grenzen überwinden zu können und mich selber weiterentwickeln zu können. Ich denke der Alpencross wird mir in vielen weiteren Lebenslagen helfen können. Dies ist mein persönliches Ziel für das ich bis zum Start Mitte nächsten Jahres alles geben werde an Training um es zu erreichen.
Dieser Teil von meinem Blog soll es euch ermöglichen daran Teil haben zu können. Über Planung, Training, Material und den finalen Alpencross.
Aktuell bin ich wohl eher eine Couchpotato die bereits nach 8km joggen fast zusammenbricht. Daher wird dieser Blog ebenfalls eine gute Motivation für mich sein, mein Training kontinuierlich zu messen und zu kontrollieren.
nach langer Zeit ist es endlich wieder so weit und ich kann meinen alten geliebten Blog wieder zum Leben erwecken. Denn für 2015 habe ich einen neuen tollen Plan den ich in die Tat umsetzen werde.
Kurz ein Review über die letzten beiden Jahre wo ich hier nicht mehr aktiv war. Wie in einem meiner letzten Posts zu lesen ist, hatte ich auch Vorstellungsgespräche in München bei BMW für meinen Studienabschluss. Hier konnte ich tolle Erfahrungen sammeln, viel lernen und mein bis dahin größtes Hobby Motorradfahren mit meiner Arbeit verbinden. Eine tolle Arbeit, tolle Menschen, tolle Stadt und einfach eine schöne Zeit meines Lebens. Nach dem Studienabschluss bei BMW bin ich dann zu einer mir aus der Kindheit bekannten Firma namens Hilti gekommen. Schnell habe ich festgestellt das Hilti nicht nur ein super Image mit tollen Produkten hat, sondern auch hier ganz besondere Menschen arbeiten und eine super Unternehmenskultur herrscht. Durch eine neue Herausforderung im Vertrieb konnte ich dann wieder näher an meine ursprüngliche Heimat ziehen und wohne nun in Bonn. Bonn ist nicht nur eine sehr schöne Stadt direkt am Rhein, sondern hat auch ein klasse Gebirge um die Ecke. Das Siebengebirge ist das ideale Mountainbikerevier und hat mich so zu meiner neuen Leidenschaft gebracht. Insgesamt kann ich sagen das ich mich hier sehr wohl fühle und so viel Zeit wie möglich auf meinem Bike verbringen möchte :).
Prolog
Mein Plan für 2015 ist es einen Alpencross zu fahren. Der Alpencross bedeutet für mich das erste Highlight in meiner Mountainbikekarriere. Die Alpen nur mit meinem Fahrrad, dem nötigsten Gepäck und einem guten Freund zu überqueren. Sich selbst zu navigieren, zu planen und viele tausende Höhenmeter rauf und runter auf kleinen Trails zu fahren. Dabei das Abenteuer bei Wind und Wetter in der Natur zu sein ohne den Luxus des Alltags. Ich denke bei dieser Reise an Grenzen gehen zu können, Grenzen überwinden zu können und mich selber weiterentwickeln zu können. Ich denke der Alpencross wird mir in vielen weiteren Lebenslagen helfen können. Dies ist mein persönliches Ziel für das ich bis zum Start Mitte nächsten Jahres alles geben werde an Training um es zu erreichen.
Dieser Teil von meinem Blog soll es euch ermöglichen daran Teil haben zu können. Über Planung, Training, Material und den finalen Alpencross.
Aktuell bin ich wohl eher eine Couchpotato die bereits nach 8km joggen fast zusammenbricht. Daher wird dieser Blog ebenfalls eine gute Motivation für mich sein, mein Training kontinuierlich zu messen und zu kontrollieren.
Sonntag, 23. September 2012
Steve Aoki - Ladi Dadi ( Tommy Trash Remix)
Wow einfach hammer der Track. So epic. Hörts euch an ;).
Steve Aoki - Ladi Dadi (Tommy Trash Remix)
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